como organizar minha vida no dia a dia. as melhores dicas...

14 dicas para organizar o seu dia

 

É difícil dar conta das tarefas diárias, seja em casa ou no trabalho. Além disso, você tem que dar atenção aos amigos e à família, sem se esquecer, é claro, da necessidade de tempo para você mesma. Com a ajuda do livro Você, dona do seu tempo, de Christian Barbosa (Editora Gente), trazemos 14 dicas para você organizar seu dia sem estresse:
Em casa
• Divida as tarefas com os outros: nada mais justo, não é? Além do mais, com o serviço adiantado, sobra tempo para todos irem se divertir.
• Peça ajuda aos seus familiares e descubra o que cada um gosta de fazer. Assim, a divisão não parecerá um castigo.
• Crie um calendário de tarefas: para cada dia da semana, você reserva um tipo de serviço. Segunda-feira: lavar roupa e limpar os banheiros. Terça-feira: Limpar janelas e varrer a casa. Veja qual dia é melhor para cada atividade.

Trabalho
• Adote uma agenda ou um caderno para organizar suas atividades.
• Concentre-se no seu trabalho: para isso, evite muitas interrupções.
• Faça o que for mais urgente: comece seu dia cumprindo as pendências.

Cuidados pessoais
• Faça atividades que lhe dão prazer. Isso vai ajudá-la a diminuir bastante a ansiedade.
• Cuide de sua saúde: faça check-ups médicos regularmente.
• Pratique exercícios físicos: além de ajudarem a manter a boa forma, eles são ótimas fontes de disposição para o dia a dia.

Relacionamentos
• Convide seus amigos para irem à sua casa.
• Prepare passeios mensais com seu namorado.
• Tente conciliar suas férias com as dele para fazerem algo romântico: se não for possível, aproveite um feriado prolongado para saírem um pouco da rotina.

Família
• Desligue a televisão e converse mais com quem convive com você: todos poderão se conhecer melhor.
• Jante sem pressa, aproveite o momento de união: você e sua família podem dividir muitas coisas boas à mesa.
Foto: Shutterstock Images

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MELHORANDO O RENDIMENTO DA RAM - PC

Este pequeno, mas pequeno mesmo, tutorial é para aquelas pessoas que são mó viciadas em jogos.

Como todos sabem, esses Jogos ocupam “X” de Memória 3D, e para as pessoas que não possuem nenhuma placa de vídeo adequada o que acontece?

O jogo parece paralisar o computador, deixando-o bem, mas bem lento. Qual a Solução?

Reiniciar o PC para estabilizar novamente a Memória?

Não depois deste tutorial.

Vamos láá!!

É bem simples:

Na área de Trabalho(Desktop), clique com o botão direito do mouse, Novo, Documento de Texto.

De um clique duplo no novo arquivo de texto e dentro do bloco de notas insira este script:

FreeMem = Space(32000000)

Depois salve com o nome:

Liberar Memória RAM.vbs

O importante éé a extensão .vbs!

Explicando o Script:

FreeMem é a sintaxe de Liberar Memória RAM.

Space(32000000) é o tamanho da Memória a ser liberada em Bits.

Note que é em Bits e não em Bytes.

1 Byte equivale a 8 Bits.

Cuidado: 32000000 é equivalente a 32MB de Memória RAM.

Você pode alterar e colocar o tanto que bem entender.

Mas vejam, se no caso seu pc possui 128MB de Memória RAM, e você coloca o valor de 128MB para ser descarregado, o sistema pode ficar instável, porque o Sistema Operacional em uso precisa de Memória RAM, e se vc tentar descarregar toda memória, poder haver algum Problema e vc ter que reiniciar seu pc pela instabilidade.

Dica:

Se no caso, o PC conter 128MB de memória, eu recomendo que vc descarregue 32 MB da Memória.

Se seu pc possui 256MB de memória, 64MB está de bom tamanho.

Para 512MB de RAM, descarregue 128MB.

Para 1GB, descarregue 256MB.

Porque o que pode ser para melhorar o rendimento do pc, causará mais conflito ainda.

Use as dicas com Consciência.

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MODA E PACIENCIA

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